Vardagslyx!

Forskning har visat att stresshormoner kan påverka bebisen, så se till att koppla av, ha kul och ta det lugnt.
Bebisen är fullt utvecklad och är egentligen redo att födas, men växer fortfarande och bildar mer fett, upp till 15 gram om dagen. Om detta är din första graviditet så är det vanligt att förlossningen sker närmare 40 veckor eller kort där efter, medan om det inte är ditt första barn så är det mer sannolikt att du föder tidigt. Se till att väskorna är packade!
Egna tankar: Det känns lite overkligt att det bara är 20 dagar kvar tills han är beräknad. Det är ju ingenting. Sen vet jag ju att det fortfarande finns en risk för att jag kommer att få gå över, även om det sägs att omföderskor föder tidigare. Men skitsamma. Jag ser ljuset i tunneln, även om jag börjar vara väldigt otålig. Jag stånkar och stönar och tycker att det mesta är jobbigt nu. Jag kan inte vara rolig att leva med just nu. Försöker att hålla humöret uppe så gott det går. Det känns som att han har sjunkit ner mer, Det känns som att man har ett bowlingklot mellan benen. Inte för att jag vet hur det känns. Men något är där och något trycker på. När man ska sitta, får man göra det som en karl. Ni vet, sådär bredbent. Kan inte sitta rak i ryggen, som man normalt ska göra...för då är det någon som protesterar. Jag kan inte ens ha händerna eller armarna på magen, för det gillas inte. Förvärkarna kommer och går. Vissa dagar drar det igång rejält, medans det är väldigt lugnt andra dagar. Lilla herrn är då aktiv all day, every day. Så det är toppen, om än det gör ont av hans akrobatiska övningar där inne.
Vägde mig imorse och jag har nu gått upp 7 kg sen inskrivningen. Det tycker jag är helt klart godkänt. Det är nog jobbigt ändå. Magen står rakt ut, så det känns som att allt har lagt sig där. Det mesta i alla fall.
Imorgon är det dags för ett besök hos barnmorskan och jag HOPPAS att han har fixerat sig nu. Det hade känts som en lättnad på något sätt. Den som lever får se...
Din bebis är nu c:a 34 cm från huvud till stjärt och omkring 48 cm från topp till tå och väger runt 2.7 kg. Bebisens ansikte har blivit rundare och ser nu mjukt och knubbigt ut. Bebisens huvud är fast men inte hårt, eftersom det behöver vara något formbart för att kunna passera ut genom ditt bäcken. Trycket på bebisens huvud kan göra att det ser tillplattat eller toppigt ut direkt efter förlossningen, men det kommer att gradvis försvinna och gå tillbaka till normalt.
Du har nu så mycket fostervatten som du kommer att ha. Enligt nyare riktlinjer bör du vara uppmärksam på bebisens rörelse ända fram till förlossningen, och om du misstänker att något är fel p.g.a minskade fosterrörselser så bör du kontakta barnmorska/sjukvård
Du:
Övre delen av din livmoder är nu ännu lite längre upp och befinner sig c:a 14 cm ovanför naveln. Livmodern har vuxit en hel del de senaste veckorna allteftersom bebisen lagt på sig vikt. Du har antagligen gått upp omkring 13-14 kg fram till nu och du kommer inte att gå upp särskilt mycket mer.
Eftersom din livmoder trycker på organen i bukhålan och upp mot bröstkorgen så kan det ibland kännas obehagligt och svårt att andas. Du kan också känna smärta när din bebis sparkar på intilliggande organ.
Lyckligtvis så kommer bebisen att sjunka ned och fixeras i ditt bäcken under de kommande veckorna, och då kommer mycket av obehaget och andningsbesvären att avta.
Vanligtvis träffar man sin barnmorska/läkare varje vecka från och med nu, för att kunna följa slutstadiet av graviditeten och hur förlossningen närmar sig.
Det är också hög tid att fundera på förlossningen och prata om olika alternativ, så som smärtstillande medel och hur du vill föda. Prata med din MVC
Bebisen väger nu omkring 2.5 kg och är c:a 47 cm lång. Den här veckan har bebisens naglar definitivt nått kanten av fingrarna. Vid förlossningen kan naglarna se ganska långa och spetsiga ut. Bebisen riskerar inte lika mycket att riva sig själv med naglarna eftersom det är så ont om utrymme i livmodern vid det här laget.
Bebisen fortsätter att bygga sina fettdepåer och blir allt knubbigare och rundare. Bebisen börjar utveckla sitt eget immunförsvar.
Du:
Livmoderns övre del har nu vuxit ungefär 15 cm ovanför naveln och din viktökning ligger sannolikt omkring 10.8 till 13 kg. De flesta kvinnor börjar känna rejält sig tunga och otympliga och börjar tänka "ska bebisen aldrig komma ut?". Vissa får problem med att äta och att andas djupt. Det kan då vara bra att äta lite men ofta för att inte ytterligare öka sitt obehag.
Livmoderhalsen kommer att börja utvidgas under de kommande veckorna för att bebisens huvud och kropp så småningom skall kunna passera ut genom förlossningskanalen. Livmoderhalsen behöver vara 10 cm öppen för att bebisen skall kunna förlösas.
Om det känns tungt just nu, håll ut! Det är bara några få veckor kvar och alla besvär och obehag kommer snart att få sin belöning!
Egna tankar:
Nu är jag allt annat än smidig. Allt är ta mig tusan jobbigt. Så fort jag tappar något på golvet suckar jag högt och överväger att låta det ligga kvar där. Dock har jag världens hjälpsammaste lilla dotter som mer än gärna hjälper sin mamma. Hon hämtar saker/plockar upp dom åt mig och är så otroligt hjälpsam. Underbara tös!!! Jag har även börjat samla vätska. Märks på mina fingrar och fötter. Tårna har liksom fått en rundare form. Men än så länge är dom inte lika groteska som dom var när jag väntade Tilde. Kan fortfarande ha ringarna, men lär inte kunna ha dom till slutet. Jag fortsätter att vara varm som en kamin. Svettas i tid och otid. Värmen är vidrig. Har bosatt mig i sovrummet, där vi har fläkten. Och jag tackar gudarna för att vi har den! Jag är fortfarande väldigt trött, men ändå har jag inte ro att ta det lugnt. Sover dåligt på nätterna nu. Att vända sig i sängen är ett projekt. Det är inte bekvämt att ligga på rygg nu, så därför får jag växla mellan att ligga på höger eller vänster sida. Jag äter mina mediciner och hoppas innerligt på att värdena ska ha blivit bättre till på torsdag, då det vankas ett nytt bm-besök.
34 dagar kvar!
Din bebis längd är denna veckan ungefär 32 cm från huvud till stjärt och 46 cm totalt. Den väger nu omkring 2.2 kg. Håret fortsätter att växa sig längre och tjockare. Bebisens hårfärg kommer troligen att förändras efter förlossningen, så om den är blond finns det en chans att det mörknar senare eller vice versa.
Det mesta av lanugohåret trillar av vid den här perioden, men vernixproduktionen ökar. Bebisen tar kalcium från dig för att kunna bilda skelett så därför är det viktigt att du för i dig mycket kalcium, antingen genom att dricka mjölk och/eller genom kosttillskott.
Om du skulle föda bebisen nu skulle den klara sig bra utanför livmodern, den största skillnaden mot ett fullgånget barn är lungornas mognad. Även om lungorna i vecka 34 inte är helt färdigutvecklade så är chanserna goda att bebisen skulle klara sig utan intensivvård.
Bebisen flyter inte längre omkring utan vilar på livmodern. Naglarna har nu vuxit över kanten på fingrarna och bebisen kan riva sig på dem.
Du:
Från naveln är det ca. 14 cm till den övre delen av din livmoder, men tänk på att detta mått kan variera från individ till individ. Du ska inte oroa dig om du inte har exakt samma mått som dina gravida vänner så länge som du växer som du skall. En växande livmoder är ett tecken på att bebisen där inne växer bra.
Dina Braxton-Hickssammandragningar tilltar i styrka och frekvens allteftersom din kropp förbereder sig för förlossningen. Sammandragningarna börjar i övre delen av livmodern som blir spänd och hård för att sedan sprida sig nedåt och slappna av. Många misstar de här "övningssammandragningarna" för verkliga förlossningsvärkar, men det är oftast falskt alarm. Ett sätt att avgöra om det är Braxton-Hicks eller "verkliga" sammandragningar kan vara att gå omkring en stund. Om spänningen då släpper, och om det inte gör ont så är det nästan säkert Braxton-Hicks du upplever.
Egna tankar:
Låter den här bilden tala för mina tankar just nu...
Sandra heter jag och bor tydligen i Sveriges "tråkigaste stad" Eslöv. Jag gifte mig med mannen i mitt liv 27 juli 2013. Tillsammans har vi våran dotter Tilde född 2011 och lillebror Eddie född 2014. Skriver om oss och våran vardag. Varmt välkomna att följa oss & vår vardag!